Vind jij het heerlijk om regelmatig een rondje te gaan hardlopen, dan zul je waarschijnlijk al op zoek zijn gegaan naar de beste sport bh’s. Natuurlijk weet jij hoe belangrijk het is om goede passende en stevige hardloop- of sportschoenen te dragen, daardoor train je immers comfortabel en voorkom je blessures. Maar weet je ook dat het heel belangrijk is om een goede stevige sport bh te dragen? Heb je wel eens hardgelopen of intensief gesport met je gewone dagelijkse bh? Dan heb je vast wel gemerkt dat dat niet heel comfortabel was! Tijdens het hardlopen of intensief sporten komt er namelijk meer neerwaartse druk op je borsten dan normaal. Als je borsten dan niet goed ondersteund worden door de beste sport bh, dan voelt dat niet alleen heel onprettig, maar kan ook nog eens schadelijk zijn voor je borstweefsel. Daardoor kan het gebeuren dat je borsten hun stevigheid verliezen en dat is natuurlijk iets wat je wilt voorkomen! Een goed passende en stevige sport bh is dus echt een must als je graag hardloopt of intensief sport! Hoe je een goede workout doet vertelden we je al eerder, hieronder vertellen we je wat voor bh je het beste kunt dragen als je die oefeningen doet.
Waar moet je op letten bij aankoop van een sport bh?
Wat is nou de beste sport bh voor hardlopen voor jou? Wat zijn de beste sport bh’s van dit moment? Waar moet je op letten bij de aankoop? Ik heb het een en ander voor je op een rijtje gezet zodat jij een goede keuze kunt maken wat voor jou de beste sport bh voor het hardlopen is.
Om te beginnen gaan we kijken waar de beste sport bh voor hardlopen aan moet voldoen. Als je gaat kijken naar de beste sport bh’s van 2021, dan zie je dat ze allemaal van goede kwaliteit zijn, maar wat zijn de verschillen? De ene sport bh is het meest geschikt voor intensieve sporten, zoals hardlopen, tennis en boksen en de andere beste sport bh is meer geschikt voor de low impact sporten, zoals bijvoorbeeld yoga. Waar je dus als eerste naar kijkt, is welke ondersteuning je nodig hebt. Daarnaast is natuurlijk tijdens het sporten ook het comfort van de sport bh zeer belangrijk en ook materiaal waarvan de sport bh gemaakt is. Het juiste materiaal zorgt er namelijk voor dat er een goede vochtregulatie is, het transpiratievocht wordt afgevoerd en je kunt comfortabel blijven trainen zonder dat erg zweterig aanvoelt.
Kies de juiste ondersteuning met de beste sport bh’s!
Als je kijkt naar de beste sport bh voor hardlopen dan zie je dat de sport bh natuurlijk comfortabel moet zitten, maar eigenlijk het belangrijkste is de juiste ondersteuning. De beste sport bh’s zorgen ervoor dat je borsten goed ondersteund worden, je borsten worden met behulp van de beste sport bh goed tegen je lichaam aangedrukt. Dit is nodig omdat de druk die op de borsten komt te staan tijdens het hardlopen of tijdens het beoefenen van een andere sporten, hierdoor geminimaliseerd wordt. Als je niet één van de beste sport bh’s zou dragen tijdens het hardlopen of intensief sporten, kan dit leiden tot vervelende ongemakken. Er kunnen rug-, schouder- en nekklachten ontstaan. Als je ervoor kiest om één van de beste sport bh’s van dit moment te dragen tijdens je training, dan kun je deze problemen voorkomen. De beste sport bh’s zorgen ervoor dat je borsten optimaal ondersteund worden en beperken het op en neer bewegen van je borsten tijdens het sporten tot het minimum.
Soms wordt er gedacht dat bij een kleinere cupmaat het dragen van een sport bh niet nodig is, maar dit is echt onjuist. Ook als een wat kleinere cupmaat hebt, is een goede ondersteuning heel belangrijk. Ik laat straks in het overzicht van de beste sport bh’s van 2021, verschillende sport bh’s zien. In principe zijn de sport bh’s ook geschikt voor de kleinere cupmaat. Kies er één uit de lijst van de beste sport bh’s van 2021 en je bent verzekerd van een sport bh die jou de beste ondersteuning biedt, ook tijdens intensief sporten en hardlopen.
Wat jou ook nog kan helpen bij het kiezen van de beste sport bh voor hardlopen is de bounce-test! Trek de sport bh van jouw keuze aan en spring wat op en neer. Op deze manier kun je ervaren en eventueel zien in de spiegel of deze sport bh jou de gewenste ondersteuning biedt of dat je nog even een ander model moet uitproberen.
Een sport bh die comfortabel zit, heel belangrijk!
In het overzicht van de beste sport bh’s van 2021 staan allemaal sport bh’s van de beste kwaliteit. De sport bh’s hebben een goede pasvorm en dit draagt natuurlijk bij aan het draagcomfort. Een goede sport bh is gemaakt van een stof die ademt en die fijn op de huid aanvoelt. De juiste sport bh is goed passend en snijdt niet in je huid, daarnaast moet de sport bh je natuurlijk niet beperken in je bewegingsvrijheid. Zorg ervoor dat je tijdens het kiezen van de juiste sport bh verschillende maten past. De maten kunnen namelijk nog wel eens wat verschillen per merk. Kijk op de maattabel die bij dat specifieke merk hoort en maak de juiste keuze.
Goede vochtregulatie voor een comfortabele training!
Tijdens je training is het natuurlijk fijn als de vochtregulatie optimaal is, het gevoel van klam zweet op je borsten is niet prettig. De beste sport bh’s zijn gemaakt van ademende materialen. Groot voordeel van deze stoffen is dat transpiratievocht eenvoudig afgevoerd wordt, zodat je sport bh tijdens het hardlopen droog blijft aanvoelen. Dit voorkomt ook schuren tijdens je training en maakt het trainen meer comfortabel.
Ik heb in onderstaand overzicht de beste sport bh’s van dit moment voor jullie op een rijtje gezet. Welke sport bh voor hardlopen jij kiest, is natuurlijk ook afhankelijk van wat jouw wensen zijn en hoe je lichaamsbouw is. Naast dat deze beste sport bh’s van 2021 jou de optimale ondersteuning bieden zijn ze vaak ook mooi om te zien en te verkrijgen in leuke hippe kleuren. Kies de sport bh die het beste bij jouw wensen past! Hieronder de beste sport bh’s van dit jaar!
De beste sport bh’s van 2021
Nike UltraBreathe
Dit is één van de beste sport bh’s van dit moment. Deze sport bh is gemaakt van een fijne stof en draagt daardoor erg comfortabel, de bh biedt daarnaast een medium support en de stof ademt goed. Kortom een van de beste sport bh’s voor tijdens hardlopen of intensief sporten.
Shock Absorber
Wat ook één van de beste sport bh’s is, is de Shock Absorber. Zoals de naam al zegt, deze sport bh is zeer geschikt voor sporten zoals hardlopen en andere high impact sporten. Deze sport bh zorgt voor een goede ondersteuning en de ademende stof zorg voor een optimale vochtregulatie.
Calvin Klein
Deze sport bh valt op door zijn mooie design van Calvin Klein, maar daarnaast is deze ook één beste sport bh’s voor hardlopen. De stof van de sport bh ademt goed en het geeft je een medium support tijdens je training.
Nike Yoga Luxe sport bh
Deze sport bh is het meest geschikt voor iedereen die op zoek is naar een sport bh met een lichte ondersteuning, bijvoorbeeld tijdens yoga of andere low-impact sport.
Adidas alphaskin
Deze sport bh geeft je een medium support tijdens het hardlopen en heeft daarnaast uitneembare padding zodat deze geschikt is voor elke maat.
Asics Sportbh
Deze sport beha is ook één van de beste sport bh’s van dit moment. Naast dat deze bh de goede ondersteuning tijdens het hardlopen biedt, is het ook nog eens te verkrijgen in verschillende hippe kleuren.
Asics Zero Distraction Sportbeha
Deze sport bh biedt optimale ondersteuning tijdens het hardlopen. De prijs van deze sport bh is wat aan de hoge kant, maar deze sport bh is niet voor niets één van de beste sport bh’s voor hardlopen van dit moment. Daarnaast draagt de sport bh voor hardlopen erg comfortabel en de ademende stof zorgt voor de juiste vochtregulatie, zodat transpiratievocht wordt afgevoerd.
Shockabsorber Ultimate Run Padded Bra
Persoonlijk vind ik dit de beste sport bh voor hardlopen. De bh biedt een hele goede ondersteuning en is tevens geschikt voor de wat grotere borsten. De stof is van dry-action materiaal, dit zorgt voor een goede vochtregulatie. Deze sportbh is in verschillende leuke kleuren verkrijgbaar.
HKMX van Hunkemöller
Dit is een goede stevige sport bh die voldoende ondersteuning biedt, te verkrijgen voor verschillende cupmaten. Deze bh heeft standaard voorgevormde cups, maar indien gewenst kun je deze eruit halen. Handig bij deze sport bh is de rits aan de voorzijde. Je hoeft je trouwens niet druk te maken dat de rits ineens opengaat tijdens het hardlopen, ze hebben namelijk een extra haakje gemaakt achter de ritssluiting.
De sport bh heeft verstelbare schouderbandjes die extra breed zijn, dit zorgt ervoor dat deze sport bh comfortabel draagt en niet in je huid snijdt. Klein nadeel van deze sport bh is dat er geen vochtregulerende stof gebruikt is, hierdoor kan het tijdens het sporten wat zweterig aanvoelen. Zeker bij langdurig en intensief sporten kan dit ervoor zorgen dat de sport bh wat schurend op de huid aanvoelt. Maar ondanks dat is deze sport bh een hele goede keuze als je goede ondersteuning nodig hebt tijdens je training. De bh is te koop in 6 leuke kleuren.
Nike Dri-Fit Alpha
Deze sport bh biedt de juiste ondersteuning tijdens het hardlopen, maar ook tijdens andere sporten zoals tennis, fitness en bijvoorbeeld boksen. Deze sport bh heeft voorgevormde cups, zodat de borsten ondanks de strakke, ondersteunende functie, toch mooi gevormd blijven. Het Dri-fit materiaal ademt en zorgt voor een goede vochtregulatie, zodat vocht goed wordt afgevoerd. Deze sport bh is te verkrijgen in het lila en in het zwart.
Nike Impact Strappy Sport bh
Deze sport bh zorg voor een goede ondersteuning, ook bij grotere borsten. Je borsten blijven goed op hun plaats door de stevige compressievorm, maar ondanks dat draagt deze sport bh erg comfortabel. Het is één van de beste sport bh’s voor hardlopen en is verkrijgbaar in 3 leuke kleuren.
PureLime Padded Athletic bh
Deze sport bh is gemaakt van goed ademende stof, waardoor de huid droog blijft tijdens je training. De bh heeft naadloze voorgevormde cups, hierdoor wordt schuren langs de huid voorkomen. Daarnaast biedt deze sport bh natuurlijk de optimale ondersteuning. De prijs van deze sport bh is wel wat hoger, maar het is wel één van de beste sport bh’s van dit moment.
Shock Absorber Ultimate Fly Bra
Deze sport bh is zeer geschikt als je een wat grotere cupmaat hebt. De sport bh is gemaakt van licht materiaal, is sneldrogend en vochtregulerend. De bandjes lopen in een O-vorm over je rug, zodat deze tijdens je training niet af kunnen glijden. Deze sport bh draagt erg comfortabel en voelt eigenlijk als een tweede huid. Deze sport bh is te verkrijgen in 2 kleuren.
Odlo Double High sport bh
Deze sport bh is gemaakt van ademend materiaal, waardoor je huid droogt blijft aanvoelen tijdens het hardlopen. De brede schouderbandjes zorgen ervoor dat de sport bh comfortabel draagt. Daarnaast is de sport bh voorzien van een handig ritssluiting aan de voorkant, zodat je deze makkelijk uit te trekken is. Deze fijne sport bh is te verkrijgen in 4 hippe kleuren en is geschikt voor zowel de grotere als de kleinere cupmaten. Het is zeker één van de beste sport bh’s voor hardlopen!
Conclusie
Als je kijkt naar de beste sport bh’s voor hardlopen in bovenstaand overzicht, dan is het duidelijk dat het allemaal één van de de beste sport bh’s zijn. Ze zijn van goede kwaliteit, de ene bh is meer geschikt voor de wat minder intensieve sporten, maar over het algemeen bieden ze zeer goede ondersteuning en dragen comfortabel. De ene sport bh is meer geschikt voor de grotere borsten en de andere voor de wat kleinere. Welke sport bh je ook kiest, kies er één die voor jou het fijnst zit en waar jij je het prettigst bij voelt! Train voortaan met een optimale ondersteuning voor je borsten en voorkom hierdoor klachten!
