Cardio en krachttraining: zoek de juiste balans!
De conditie en de spieren trainen: het liefst allebei!
Een goede conditie en voldoende lichamelijk beweging en training zijn belangrijk om gezond te blijven.
5 signalen waaruit blijkt dat je steeds meer op je moeder begint te lijken
Het is bijzonder om te zien hoe de relatie tussen moeder en dochter evolueert door de jaren heen. Waar je moeder in je tienerjaren nog het bloed onder je nagels vandaan kon zuigen is ze nu je beste vriendin.
8 x kledingadvies om er als een echte Parisienne bij te lopen!
Als er één land is met een modecultuur waar vrouwen er altijd cool én klassiek traditioneel bijlopen, dan is het Frankijk wel.
Deze vijf veranderingen ondergaat je huid in de herfst en winter
Er gebeurt in het najaar van alles met je huid
In de winter en herfst gebeurt er van alles met je huid.
De herkomst van de boblijn: een korte geschiedenis
De boblijn of bobline is een populaire kapselsoort die zijn oorsprong vindt in 1909. ?Vermoedelijk was het de Parijse kapper Antoni Cierplikowski die deze haarstijl uitvond en als eerste op grote schaal toepaste.
Deze interieurtrends gaan we in 2020 overal zien
De interieurtrends in 2020 die je niet mag missen
Het jaar 2020 staat alweer voor de deur. En dat betekent dat er nieuwe trends zijn op het gebied van interieur en wonen.
Netflixtip: Vis a Vis
Niets is lekkerder dan op een donkere avond weg te kruipen onder een dekentje terwijl de regen tegen de ramen klettert.
5 tips om je kleine huisje optisch groter te laten lijken
Een kleine woning inrichten is een behoorlijke opgave. Er zijn namelijk veel leuke woontrends die een kleine woning nog kleiner doen lijken.
Tips voor de carrièrevrouw die moeder wordt. Geniet van je baby én van je werk!
Moeder worden kan lastig zijn voor ambitieuze vrouwen
Voor moderne vrouwen die veel ambitie hebben en gericht zijn op het bereiken van de top,
7 voedingsmiddelen die bijdragen aan een gezond vrouwenhart
Het risico op hart- en vaatziekten verkleinen is belangrijk
Wil je gezond blijven, dan kun je daar als eigentijdse vrouw van alles voor doen.