Hoe is jouw financiële gezondheid?
Wanneer we het hebben over gezondheid, gaat het vaak over het belang van gezond eten en voldoende bewegen en slapen.
Wanneer we het hebben over gezondheid, gaat het vaak over het belang van gezond eten en voldoende bewegen en slapen.
Enkele jaren werden we plots gebombardeerd met de term ‚superfood’. Daarmee kwamen allerlei nieuwe zaken in de supermarkt te liggen,
Iedereen die regelmatig sport kent het: je voelt je een stuk beter nadat je dat hebt gedaan. Velen denken dat dat komt door het voldane gevoel dat je je ertoe hebt gezet,
Veel mensen kampen met een ongezonde relatie met voeding en lang niet iedereen heeft het door. Jammer, want voeding is noodzakelijk om te leveren en ook nog eens één van de geneugten van het leven.
Iedereen weet vast en zeker dat groene thee gezond is, maar wist jij dat matcha thee nog gezonder is?
De nieuwe ontbijttrend op social media is ‘baked oats’. Deze variatie op het gouden oude havermoutontbijtje is een echte hit op Instagram,